Tijdens je zwangerschap denk je misschien al na over hoe je graag zou willen bevallen. Misschien wil je vooral kunnen bewegen, verschillende houdingen uitproberen en niet de hele tijd op bed liggen. Een baarkruk kan dan een fijn hulpmiddel zijn.
Maar hoe werkt een baarkruk eigenlijk? Wanneer gebruik je hem en kun je er ook al tijdens de weeën op zitten?
In deze blog leggen we uit wat je met een baarkruk kunt doen tijdens je bevalling en vertellen we je meer over de zachte CUB baarkruk die je bij Wieg Huren kunt huren.
Wat doe je met een baarkruk?
Een baarkruk geeft je de mogelijkheid om tijdens je bevalling een meer rechtopstaande houding aan te nemen.
Je kunt erop zitten, maar dat is zeker niet het enige wat je ermee kunt doen. Je kunt bijvoorbeeld voorover leunen, je partner als steun gebruiken of op je knieën voor de baarkruk zitten.
Tijdens een bevalling kan je behoefte aan houding steeds veranderen. De ene wee wil je misschien bewegen en de volgende wil je juist ergens stevig tegenaan leunen.
Daarom kan het prettig zijn om een hulpmiddel in de buurt te hebben waarmee je verschillende houdingen kunt aannemen.
Bevallen op een baarkruk
Een baarkruk wordt vaak geassocieerd met het persen en de geboorte van je baby. Door de opening in de kruk kan de verloskundige de geboorte goed begeleiden.
Je zit daarbij relatief rechtop en kunt je voeten stevig op de grond plaatsen.
Voor sommige vrouwen voelt deze houding prettig en natuurlijk. Je kunt zelf je houding aanpassen en je partner kan achter je zitten om je te ondersteunen.
De keuze voor een baringshouding is persoonlijk. Volgens de KNOV is het belangrijk dat vrouwen informatie krijgen over verschillende houdingen en samen met hun zorgverlener kunnen kiezen wat op dat moment passend en comfortabel is.
Een baarkruk is dus geen verplicht onderdeel van een bevalling. Het is een mogelijkheid die je vooraf kunt voorbereiden om zo fijner je bevalling in te gaan.
Kun je een baarkruk ook tijdens de weeën gebruiken?
Ja, en dat is juist één van de voordelen van de CUB.
Een traditionele houten baarkruk is vooral bedoeld om op te zitten. De zachte CUB kun je op meer manieren gebruiken.
Tijdens een wee kun je bijvoorbeeld:
- op de CUB zitten en bewegen
- voorover op de CUB leunen
- op je knieën voor de CUB zitten
- je armen en bovenlichaam op de CUB laten rusten
- je partner gebruiken als steun terwijl je op de CUB zit
Je hoeft dus niet te wachten tot het moment waarop je moet persen.
De CUB kan al tijdens de ontsluitingsfase een fijne plek zijn om verschillende houdingen uit te proberen.
Waarom is de CUB zacht?
De CUB is een opblaasbare baarkruk. In tegenstelling tot een traditionele houten baarkruk heeft de CUB een zachte, stevige vorm. De baarkruk heeft twee opblaasbare delen.
Dat maakt hem comfortabel om langere tijd op te zitten of tegenaan te leunen en om over te hangen.
Je kunt de stevigheid van de CUB aanpassen door hem op de juiste manier op te blazen. De vorm ondersteunt je lichaam terwijl je toch bewegingsvrijheid houdt.
De CUB heeft bovendien een grote opening. Hierdoor kan hij ook tijdens de geboorte worden gebruikt.
Je partner kan helpen
Een baarkruk is niet alleen een hulpmiddel voor jou. Ook je partner kan een belangrijke rol spelen.
Wanneer jij op de CUB zit, kan je partner achter je plaatsnemen. Je kunt tegen hem of haar aan leunen en je partner kan je ondersteunen tijdens een wee.
Dat kan een heel andere ervaring geven dan wanneer je alleen op bed ligt.
Je kunt samen vooraf al eens proberen welke houding prettig voelt.
Misschien vind je het fijn om rechtop te zitten.
Of juist om met je armen over de CUB te hangen.
Door dit vooraf een keer te oefenen, weet je tijdens je bevalling hoe de CUB voelt en welke mogelijkheden je hebt.
Een baarkruk geeft je een extra keuze
Een geboorte laat zich natuurlijk niet volledig plannen.
Je kunt tijdens je zwangerschap een duidelijk beeld hebben van hoe je wilt bevallen en op het moment zelf toch iets anders willen.
Misschien denk je vooraf dat je graag op een baarkruk wilt bevallen, maar blijkt een andere houding prettiger.
Dat is helemaal niet erg.
Het doel van een baarkruk is niet dat je er móét bevallen. Het doel is dat je een extra mogelijkheid hebt.
Je kunt hem gebruiken wanneer het prettig voelt en weer opstaan wanneer je iets anders wilt.
Baarkruk huren voor je bevalling
Omdat je een baarkruk meestal maar rondom één bevalling nodig hebt, is huren een praktische oplossing.
Bij Wieg Huren kun je een CUB baarkruk huren voor je bevalling.
Je ontvangt de CUB rond week 36 van je zwangerschap. Daardoor heb je hem op tijd in huis en kun je vooraf rustig bekijken hoe hij werkt.
De CUB wordt geleverd met:
- CUB baarkruk
- hoes
- pomp
- gebruiksinstructies
- retourlabel
Je kunt de CUB thuis alvast opblazen en samen met je partner verschillende houdingen uitproberen.
Na je bevalling stuur je de CUB weer terug met het label wat al in de doos zit
Wanneer moet je een baarkruk huren?
Wij adviseren om niet tot de laatste weken te wachten met het regelen van je baarkruk. Het kan maar fijner is om deze al gereserveerd te hebben staan
Rond week 36 is een mooi moment om ervoor te zorgen dat je de CUB in huis hebt.
Zo staat hij klaar wanneer je bevalling begint.
Zet hem bijvoorbeeld op een plek waar je hem gemakkelijk kunt pakken. Je hoeft hem niet iedere dag te gebruiken. Het belangrijkste is dat je weet waar hij staat en hoe je hem kunt gebruiken.
Een baarkruk combineren met andere hulpmiddelen
Een baarkruk staat niet op zichzelf.
Tijdens een bevalling kun je verschillende hulpmiddelen gebruiken.
Bijvoorbeeld een Elle TENS tijdens de weeën, een bevalkam om tijdens een wee in je hand te gebruiken of een bevallingsbad wanneer je graag gebruik wilt maken van warmte en water.
Het mooie is dat je tijdens je zwangerschap verschillende mogelijkheden kunt voorbereiden zonder dat je vooraf precies hoeft te weten wat je uiteindelijk gaat gebruiken.
Je kunt tijdens je bevalling voelen wat op dat moment prettig is.
CUB baarkruk huren bij Wieg Huren
Wil jij tijdens je bevalling verschillende houdingen kunnen uitproberen?
Dan kan een CUB baarkruk een mooie aanvulling zijn op je voorbereiding.
De CUB is zacht, stevig en gemakkelijk te gebruiken. Je kunt hem tijdens de weeën gebruiken om te zitten of te leunen en tijdens de geboorte om rechtop te bevallen.
Bespreek tijdens je zwangerschap met je verloskundige welke houdingen en hulpmiddelen bij jouw situatie passen.
Wil je de CUB zelf ervaren tijdens je bevalling?
Bekijk de mogelijkheden en huur jouw CUB baarkruk bij Wieg Huren.
Want je hoeft vooraf niet precies te weten hoe je bevalling gaat verlopen.
Het is vooral fijn om keuzes te hebben.
Jouw bevalling. Jouw houding. Jouw keuze.
