Steeds meer zwangere vrouwen kiezen voor een opblaasbare baarkruk tijdens de bevalling. Dit hulpmiddel helpt je om in een natuurlijke en comfortabele houding te bevallen, waarbij de zwaartekracht meewerkt. Een populaire variant is de CUB baarkruk, een zachte en opblaasbare kruk die speciaal is ontworpen om verschillende bevallingshoudingen te ondersteunen.
Of je nu thuis bevalt, in een geboortecentrum of in het ziekenhuis: een opblaasbare baarkruk kan een waardevolle ondersteuning zijn tijdens je bevalling.
In deze blog lees je:
- Wat een opblaasbare baarkruk is
- De voordelen van bevallen op een baarkruk
- Waarom steeds meer vrouwen een baarkruk huren
- Hoe een opblaasbare baarkruk je bevalling kan ondersteunen
WAT IS EEN OPBLAASBARE BAARKRUK?
Een baarkruk is een speciaal ontworpen kruk met een opening aan de voorkant en in het midden. Hierdoor kan de verloskundige de geboorte goed begeleiden terwijl jij comfortabel zit.
De opblaasbare baarkruk, zoals de CUB, is een zachte en stabiele kruk van stevig materiaal die gevuld wordt met lucht. Je kunt erop:
- zitten
- knielen
- leunen
- hangen
Sommige modellen zijn zelfs ontworpen zodat je daadwerkelijk op de kruk kunt bevallen.
Doordat de kruk zacht is, voelt hij comfortabeler dan traditionele houten baarkrukken die vaak alleen tijdens het persen worden gebruikt.
WAAROM BEVALLEN OP EEN BAARKRUK?
Een van de belangrijkste redenen om een baarkruk te gebruiken tijdens de bevalling is dat je in een verticale houding kunt blijven.
Een verticale houding heeft meerdere voordelen:
- De zwaartekracht helpt je baby naar beneden
- De weeën worden effectiever
- Het bekken krijgt meer ruimte
- Het geboorteproces kan sneller verlopen
Onderzoek laat zien dat een rechtopstaande houding tijdens de bevalling het proces vaak korter en makkelijker kan maken.
Veel vrouwen ervaren hierdoor meer controle over hun bevalling.
VOORDELEN VAN EEN OPBLAASBARE BAARKRUK
MEER COMFORT TIJDENS WEEËN
Een opblaasbare baarkruk is zacht en flexibel. Hierdoor kun je hem niet alleen tijdens het persen gebruiken, maar ook tijdens de ontsluitingsfase van de bevalling.
Veel vrouwen gebruiken de kruk om:
- weeën op te vangen
- te bewegen
- te rusten tussen de weeën
NATUURLIJKE BEVALLINGSHOUDING
Met een baarkruk kun je verschillende houdingen aannemen, zoals:
- rechtop zitten
- hurken
- knielen
- leunen tegen je partner
Dit helpt om de natuurlijke beweging van je lichaam tijdens de bevalling te ondersteunen.
MEER RUIMTE IN HET BEKKEN
Wanneer je rechtop zit, kan je bekken beter openen. Dit geeft de baby meer ruimte om naar beneden te bewegen.
Bij een verticale houding kan de ruimte in het bekken zelfs met 28 tot 30 procent toenemen.
Dit kan het persen makkelijker maken.
GESCHIKT VOOR THUIS EN ZIEKENHUIS
Een opblaasbare baarkruk is licht en eenvoudig mee te nemen.
Je kunt hem gebruiken bij:
- een thuisbevalling
- een bevalling in het ziekenhuis
- een geboortecentrum
Veel vrouwen nemen hun eigen baarkruk mee zodat ze altijd hun vertrouwde hulpmiddel bij zich hebben.
WAAROM EEN BAARKRUK HUREN?
Een baarkruk gebruik je meestal maar een korte periode rond je bevalling. Daarom kiezen veel vrouwen ervoor om een baarkruk te huren in plaats van te kopen.
Bij Wieghuren.nl kun je een CUB baarkruk huren voor ongeveer 6 weken, meestal vanaf week 36 van de zwangerschap tot na de bevalling.
Bij het huren krijg je vaak:
- de opblaasbare baarkruk
- een hoes
- een pomp
- duidelijke gebruiksinstructies
Zo heb je alles in huis om je goed voor te bereiden op de bevalling.
HOE GEBRUIK JE EEN BAARKRUK TIJDENS DE BEVALLING?
Veel vrouwen beginnen al vroeg in de bevalling met de baarkruk.
Je kunt hem gebruiken om:
- weeën op te vangen
- tussen de weeën te rusten
- verschillende houdingen uit te proberen
Je partner kan bijvoorbeeld achter je zitten zodat je tegen hem of haar aan kunt leunen. Hierdoor ontstaat een stabiele en ontspannen houding tijdens het persen.
OPBLAASBARE BAARKRUK HUREN BIJ WIEGHUREN.NL
Wil je je bevalling zo comfortabel mogelijk maken? Dan kan een opblaasbare baarkruk een waardevolle toevoeging zijn aan je geboorteplan.
Bij Wieghuren.nl kun je eenvoudig een CUB baarkruk huren zodat je:
- goed voorbereid bent op je bevalling
- verschillende bevallingshoudingen kunt proberen
- comfortabel en natuurlijk kunt bevallen
De baarkruk wordt meestal rond week 36 van je zwangerschap geleverd, zodat je er alvast aan kunt wennen voordat de bevalling begint.